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短信背景变黑恢复默认设置的方法取决于您使用的手机操作系统和短信应用。以下是一些常见的手机操作系统及其相应的操作方法。
对于Android系统：
1、打开短信应用。
2、点击应用内的设置或菜单（通常在短信应用的右上角或左上角）。
3、在设置中找到“主题”或“背景设置”。
4、选择“默认”或“标准”设置。
对于iPhone系统：
如果您使用的是默认的短信应用，那么更改背景颜色的选项可能并不直接存在，但您可以尝试以下方法：
1、重启设备：有时简单的重启可以解决一些显示问题。
2、检查是否安装了任何短信应用的相关插件或主题，尝试禁用或移除它们。
3、恢复设备的出厂设置（注意：此操作会删除所有数据，请确保备份重要数据）。
如果您使用的是第三方短信应用，如WhatsApp、Telegram等，通常可以在应用的设置中找到相关的主题或背景设置，选择默认设置即可。
如果以上方法均无法解决问题，建议您查阅手机品牌或短信应用的官方用户手册，或联系其客服支持获取更具体的帮助。